De huid
Wist je dat de huid ons grootste orgaan is?
Het kan bij volwassenen wel 15-20KG wegen en een oppervlakte hebben van 1,5-2 vierkante meter! Dat is niet voor niets, onze huid heeft o.a. de functie om jouw te beschermen en natuurlijk nog een aantal andere functies zoals:
- Het voelen van warmte, kou, pijn, jeuk, aanraking en trillingen
- Het constant op temperatuur houden van onze lichaamstemperatuur
- Het tegengaan van het verlies van lichaamsvocht
- Het aanmaken van vitamine D
- Het opslaan van energie in de vetlaag
Opbouw van de huid
De huid is opgebouwd uit verschillende lagen met ieder hun eigen functies.
Huidlaag 1: Opperhuid
De opperhuid ook wel epidermis genoemd is de huidlaag die aan de buitenkant zichtbaar is. Deze laag ververst voortdurend, zorgt ervoor dat je elke maand ‘’een nieuwe jas draagt’’. Ze bestaat voornamelijk uit dode hoorncellen die vanuit de huidlaag hieronder komen. Nieuwgevormde hoorncellen schuiven telkens steeds verder op naar de oppervlakte van de huid. Na gemiddeld 28 dagen bereiken ze de bovenste laag in de opperhuid en schilferen uiteindelijk af. Deze dode huidcellen blijven tot die tijd belangrijk, ze vormen namelijk een schild tegen invloeden van buitenaf!
Huidlaag 2: Lederhuid
De lederhuid ook wel dermis genoemd bestaat uit een stevige constructie van bindweefsel. Ze zorgt voor stevigheid en elasticiteit. Ook verdedigd de lederhuid ons tegen virussen en bacteriën, ze herkent deze indringers en maakt ze onschadelijk.
In de lederhuid vind je:
- Bloedvaten
- Talgklieren
- Zweetklieren
- Zenuwen
- Lymfevaten
Wist je dat er zich geen talgklieren in je handpalmen en voetzolen bevinden?
Huidlaag 3: Onderhuidsbindweefsel
Het onderhuidsbindweefsel ook wel subcutis genoemd is de grens tussen de huid en spieren en pezen in ons lichaam. Het dient als een soort kussen voor de organen die daar onderliggen. Ze bestaat voornamelijk uit bloedvaten en vetweefsel, dat laatste zorgt voor extra isolatie, kan dienen als een bron van energie en zorgt ervoor dat je letterlijk tegen een stootje kan.
Belangrijk dus om jouw huid goed te verzorgen! Niet alleen omdat we er mooi uit willen zien maar ook omdat de huid ons hele lichaam beschermt.
Wil je weten hoe jij jouw huid beter kunt verzorgen?
